Quali sono i fondamenti del sistema che utilizza il Team SBB?
Qualcuno crede che siano segreti, ma in realtà è semplicemente un Metodo.
Collaudato, controllato e monitorato. Continuamente messo in discussione.
Perché solo mettendosi in discussione, si può migliorare!
Allenamento a buffer: che cos’è ed a cosa serve? Per l’ipertrofia è sempre meglio ricercare nell’allenamento il cedimento muscolare? Cosa si intende per buffer? Mi
Avere addominali scolpiti è un desiderio di moltissimi, ma quali sono gli esercizi che forgiano la cosiddetta “tartaruga” o six pack? L ’addome è un
Un braccio grosso e definito è un desiderio per molti e un must per tutti i bodybuilder che non vogliono passare inosservati: ecco la guida
Sustainable Body Building dispone di un Team di Top Coach, esperti nella preparazione per le gare di Natural Body Building.
Riccardo Grandi fa capo a questa squadra, formandoli con uno stile naturale, sostenibile e vincente.
Dal 2014, Riccardo e il Team SBB sono un punto di riferimento per la formazione professionale di personal trainer.
Partecipando ai nostri corsi, adotterai un nuovo metodo: Mind + Body Building.
Parte dei nostri corsi di formazione vengono registrati e messi a disposizione per chi non ha la possibilità di presenziare ai nostri corsi LIVE.
La nostra rete di palestre è sempre in espansione: i titolari che hanno sposato la filosofia del body building sostenibile ci hanno richiesto la possibilità di affiliarsi per promuovere il nostro metodo.
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