SUSTAINABLE BODYBUILDING
Corsi di formazione per Personal Trainer, Team di Preparatori e Atleti Natural Bodybuilding
Quali sono i fondamenti del sistema che utilizza il Team SBB? Qualcuno crede che siano segreti, ma in realtà è semplicemente un Metodo. Collaudato, controllato e monitorato. Continuamente messo in discussione.
Perché solo mettendosi in discussione, si può migliorare..
Articoli recenti
Articoli scritti direttamente da Riccardo Grandi, preparatore professionista di Body Building, e dai nostri Top Coach Sustainable Body Building
COME MOTIVARE E PREPARARE AL PALCO UN ATLETA DEBUTTANTE POCO PRIMA DI UNA GARA
E’ il gran giorno, quello per il quale si è lavorato un anno intero. La fase che precede la salita
L’importanza del sonno nel Bodybuilding (e nella vita normale)
Ciao, Sono Daniele Surdo Teach Top Coach SBB, in questo articolo voglio parlarti del sonno e della sua importanza. ATTENZIONE
Come gestire il pre – workout in palestra
Gli esercizi per il riscaldamento pre – workout / Riscaldamento generico, mobility, avvicinamento al peso. Generalmente in palestra ci viene
mi ha dato la forza di
credere in me stessa.
Di salire su un palco “a nudo”, ottenendo inaspettatemente buoni risultati.
Di migliorare la tecnica negli allenamenti gestendo pesi che ritenevo impossibili, di migliorare notevolmente la mia posizione lavorativa. Di incontrare una grande famiglia. Sempre presente."
trovai la sostanza. L'incontro con Riccardo Grandi e sustainable body building mi hanno rivelato il mondo del natural body building.
Per la prima volta il mio individualismo si fondeva
con un team,
una squadra, un insieme
che ti avvolge, ti insegna,
ti sostiene. "
Anzi arricchendolo, dandogli valore, ovviamente migliorandolo con consapevolezza. Dandomi proprio quella presa di coscienza di cui avevo bisogno, quell'orgoglio di essere come sono.
i corsi di formazione sbb
Cosa facciamo?
PReparazioni per gare di BodyBuilding
Sustainable Body Building dispone di un Team di Top Coach, esperti nella preparazione per le gare di Natural Body Building.
Riccardo Grandi fa capo a questa squadra, formandoli con uno stile naturale, sostenibile e vincente.
corsi per personal trainer
Dal 2014, Riccardo e il Team SBB sono un punto di riferimento per la formazione professionale di personal trainer.
Partecipando ai nostri corsi, adotterai un nuovo metodo: Mind + Body Building.
e - learning
Parte dei nostri corsi di formazione vengono registrati e messi a disposizione per chi non ha la possibilità di presenziare ai nostri corsi LIVE.
affiliazione palestre
La nostra rete di palestre è sempre in espansione: i titolari che hanno sposato la filosofia del body building sostenibile ci hanno richiesto la possibilità di affiliarsi per promuovere il nostro metodo.
Hai una palestra? Contattaci.
il nuovo libro di riccardo grandi
Acquista ora il nuovo libro “CAMPIONI SI DIVENTA” di Riccardo Grandi.
All’interno troverai il percorso e le schede che hanno accompagnato due campioni SBB al successo.
Clicca qui subito per andare direttamente allo Store di Amazon