
Alimentazione pre gara bodybuilding: un approccio natural
Continuo il mio contributo esperienziale dedicato alla preparazione agonistica di natural bodybuilding, parlando in particolare dell’alimentazione nel pre-gara. Imparare dal bodybuilding degli anni 80? Ho 52 anni e vengo dal bodybuilding degli anni ‘80, quelli dove c’erano Samir Bannou, Lee