Blog di formazione per personal trainer e appassionati di Bodybuilding

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La preparazione di una giovane atleta Figure

Oggi parlo della categoria Figure. E della mia atleta Figure, Alexandra Cadar. Qualcuno si chiederà di cosa si parla, quindi riporto una parte della descrizione che ho estratto dal regolamento FCFN per questa categoria: Simmetria e proporzioni: simmetria ed eleganza

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I Miei 5 Passi Per L’ipertrofia Della Spalla

Sempre più spesso si parla di punti carenti e di come riuscire a sviluppare un distretto che fa fatica a crescere. In questo articolo voglio spiegare i passi che ho utilizzato per massimizzare l’ipertrofia del deltoide anteriore, mediale e posteriore,

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Lara renzi top coach sbb
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FOCUS: LA CELLULITE. DOMANDE E RISPOSTE

FOCUS: LA CELLULITE. DOMANDE E RISPOSTE ….La cellulite, l’infiammazione delle cellule.   La desinenza ITE, lascia poca interpretazione in quanto utilizzata per indicare processi infiammatori…. ….Nello specifico, la cellulite è una alterazione dei tessuti sottocutanei dovuta a fenomeni degenerativi che

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Struttura della cellulite
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Allenamento al femminile – La cellulite

ALLENAMENTO AL FEMMINILE – LA CELLULITE La cellulite, l’infiammazione delle cellule.   La desinenza ITE, lascia poca interpretazione in quanto utilizzata per indicare processi infiammatori. “La buccia d’arancia” rappresenta tutt’ora uno dei grandi enigmi irrisolti della medicina in balia a

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L'intervento di Fabio Zonin

L'intervento di Roberto Amorosi

L'intervento di Michele Spreghini

L'intervento di Fabio Morbidini

L'intervento di Mario Civalleri

Per accedere alla scuola è necessario inviare un curriculum vitae che elenchi le seguenti informazioni.
  • Nome e Cognome
  • Data e luogo di nascita
  • Indirizzo di residenza
  • Esperienze formative (corsi, master, stage, workshop), indicando sempre l’ente di formazione.
  • Esperienze lavorative nel mondo della palestra, del body building, del power lifting e del weight lifting.
  • Curriculum sportivo (se presente) con relative gare e piazzamenti.
  • Se si sono già avute esperienze di preparazione di atleti, e per quali tipo di competizioni, elencare il nome degli atleti preparati, le gare fatte ed i relativi piazzamenti.
  • Se si sono già avute esperienze di preparazione come atleta con altri preparatori, specificare il nome del preparatore.