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PERSONAL TRAINING

Tecniche Avanzate per Utenti Base

Impara ad usare le tecniche avanzate sull’utente base (incluso ebook del Metodo SBB)

15 Tips per Personal Trainer

15 mini video registrati dai Docenti dell’Academy Pro, con l’obiettivo di traslare tutti i tuoi studi teorici in un processo estremamente pratico.

Allenamento al femminile

Cutting, definizione e allenamento: 3 video esclusivi dal corso Bodybuilding 4 Woman

Come essere un COACH eccellente

Scopri i veri principi dell’allenamento e come comunicare efficacemente con i tuoi clienti.

Bilanciere contro Macchine

Dispensa tecnica: 5 round su chi costruisce davvero il muscolo, bilanciere contro macchine. Di Riccardo Grandi.

Se Oggi Avessi 25 Anni

La guida operativa per neo personal trainer: cosa farei, passo per passo, per partire da zero. Di Riccardo Grandi.

COMPETIZIONE

Creazione Step By Step di una scheda per un Atleta PRO

5 Video per capire come vengono composte le schede di allenamento degli atleti di natural bodybuilding pro.

Il metodo "Scuola Preparatori SBB"

3 Video formativi sulla scuola SBB per scoprire il nostro metodo di preparazione degli Atleti Natural.

La Preparazione dei campioni

3 Ebook su 3 atleti del Team SBB: Elisabetta, Ana ed Enrico

Guida Step by Step per portare un atleta in gara

11 video tratti dal Videocorso Competition, creato dal plurititolato preparatore Riccardo Grandi

Effective Reps

Lezione sui protocolli basati sulla tensione meccanica tenuta da Riccardo Grandi durante il secondo giorno dell’evento SBB Evolution.

Webinar "Un Cutting da Olympia"

Scopri come programmare con precisione il momento di massimo picco.

ESTRATTO DEI LIBRI

Estratto "IRONLADY"

Il libro definitivo sulla preparazione al femminile.

Estratto "GRANDI PROGRAMMI"

Il libro definitivo sui programmi di allenamento

Estratto "NATURAL IS GOLD"

Il libro definitivo sulle competizioni di Natural Bodybuilding

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