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UN CUTTING DA OLYMPIA

Da sempre l’errore più grande che si fa nella preparazione di una gara è il dire “io mi preparo, se sono pronto vado in gara, se non sono pronto rimango a casa”.

In un procedimento di definizione ed estremizzazione non c’è spazio per fretta o errori, si deve programmare con precisione il momento di massimo picco creandosi un percorso che abbia un andamento sensato e logico.

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