Il nuovo Pacchetto Formativo SBB scritto da Riccardo Grandi

PROGRAMMI SOSTENIBILI
NATURAL E VINCENTI

Usa le logiche SBB per
creare il tuo programma di allenamento

  • Un Ebook da più di 100 pagine per comprendere
    come strutturare in pratica le tabelle di allenamento
  • 8 Video Lezioni di Riccardo Grandi
    per un'ora e mezza di contenuti avanzati

Sicuro 100% grazie a Paypal e Stripe. Disponibile bonifico.

Il pacchetto digitale pensato per i Personal Trainer e gli appassionati che vogliono avere finalmente le idee chiare su come stendere una tabella di allenamento, che sia di vero supporto al cliente.

Ti aiuterà a fare una scelta precisa e dettagliata a seconda di quello che vuoi correggere o sorreggere.

Ti aiuterà a creare un programma di lavoro con i relativi step concatenati tra loro.

Cosa riceverai una volta acquistato il corso
"Programmi sostenibili, natural e vincenti"

100 minuti di lezioni frontali con Riccardo Grandi

  • Qualità Netflix
  • Audio di alta qualità

Un E - book completo da più di 100 pagine.

  • Visibile su tutti i dispositivi
  • Contenuti avanzati e professionali

Attestato di partecipazione del corso

  • Valido a fini curricolari
  • Stampabile dalla tuaarea riservata

Il corso ti insegnerà ad evitare i programmi di lavoro gestiti unicamente per tentativi ed errori o per classificazioni pre confezionate.

Insomma, passerai dal "proviamo così" al "facciamo così".

Chi sono?

Mi chiamo Riccardo Grandi.

Sono nato come un istruttore di fitness e body building, quando gli istruttori facevano il lavoro più qualitativo del PT di oggi.

Ovvero, 30 anni fa.

L’istruttore di sala era colui che doveva “istruire” le persone al movimento.

Ma col tempo è diventato un “portapesi” o un “controllore di sala” o anche un “promotore di PT”. 

Con il tempo ho fatto il PT, l’imprenditore del fitness, il preparatore di natural body building ed infine il formatore. 

Credo che ci sia la necessità di riportare le radici al loro posto.

Con questo corso passo il mio modo di operare eliminando tutti i fronzoli inutili e andando direttamente al sodo

Sicuro 100% grazie a Paypal e Stripe. Disponibile bonifico.

Verrà rilasciato attestato di partecipazione

Valido a fini curricolari, firmato da Riccardo Grandi.

Di cosa parlerò negli 8 video
della durata di oltre 100 minuti?

Video 1

Come e perchè si è reso necessario questo corso nel mondo del fitness attuale?

Video 2

Chiariamo il ruolo del sitema nervoso all'interno dell'allenamento, la sostanziale differenza tra "stimolo" e "potenziamento" e quando è necessario operare l'uno o l'altro procedimento e protocollo.

Video 3

Parliamo di "tensione meccanica" che è strettamente correlata all'ipertrofia, ma che troppo spesso viene inserito di default invece che vagliato, compreso e trasformato a seconda dell'utente che abbiamo di fronte.

Video 4

Parliamo di "stress metabolico" e di come trasformare un esercizio con i pesi in un mezzo per risensibilizzare un metabolismo glucidico senza tralasciare gli stati infiammatori più o meno acuti, quindi una sorta di processo di consapevolezza dell'utilità o meno di tal risorsa allenante.

Video 5

Trattiamo i parametri d'allenamento che servono per creare la tabella e specificatamente parliamo di VOLUME D'ALLENAMENTO sapendo che un volume allenante ha sempre una valenza sul sistema neurale, e quindi va correttamente compreso ed interpretato.

Video 6

Il sesto è per il parametro dell'intensità, ovvero quel parametro che è prettamente esperienziale. In poche parole va insegnato. Come intrecciare questo parametro con quello del volume? Tanto volume con tanta intensità potrebbe essere una scelta errata per molti.

Video 7

Qui parliamo di "frequenza dall'allenamento" che va ad intrecciarsi con gli altri 2 parametri e permette di creare il programma vero e proprio.

Video 8

Parliamo del concetto di progressione nel tempo e di quanto, alle volte, la novità nel nostro allenamento sia nociva in dato che non ci da la possibilità di monitorare una progressione costante di volumi, intensità e frequenze nel tempo. Ti esprimo la mia opinione al riguardo della costanza nel tempo che è sicuramente il fattore chiave del successo.

Tranquillo, anch'io molti anni fa ero uno che si basava sul "proviamo e vediamo come va" -

Ma grazie a questo corso imparerai a prendere bene la mira, correggendola per ottenere un risultato pieno e oltre le aspettative

Sicuro 100% grazie a Paypal e Stripe. Disponibile bonifico.

Cosa ti porterai a "casa" dopo aver visto il corso e letto l'ebook?

  • Capirai quali sono le cose fondamentali da sapere per partire
  • Capirai come strutturare un percorso che si evolva nel tempo
  • Capirai come monitorare tutta la preparazione
  • Avrai degli esempi pratici da poter mettere subito in pratica
  • Sarai facilitato nella comprensione di un qualcosa che è sempre estremamente complicato

Da sempre esistono libri, corsi e dispense che spiegano più o meno quello che spiego io nel mio corso, solo che la totalità delle volte è esposto con linguaggio troppo tecnico e troppo poco concettuale, in poche parole incomprensibile.

Quello che ho visto sin'ora sul mercato passa nozioni che alla fine non fanno altro che creare dubbi, insicurezza e paura di sbagliare.

Questo corso invece è creato per instaurare ragionamenti che siano in grado di rispondere autonomamente alle 1000 domande senza risposta
che ci facciamo costantemente riguardo l'allenamento
oltre che fornire protocolli pratici ed attuabili da subito.

Sicuro 100% grazie a Paypal e Stripe. Disponibile bonifico.

Ma per chi è il corso
"Programmi sostenibili, natural e vincenti"?

Per chi è almeno minimamente formato a livello tecnico.

Sapere almeno cos'è un "sistema nervoso o un sistema immunitario senza entrare nella tecnica fine.

Per chi è
formato
a livello motorio
.

Che si deve saper allenare in palestra e deve conoscere bene l'esecuzione degli esercizi

Per chi ha
voglia di provare
ogni cosa

per comprendere bene cosa si dice.

E per chi NON è il corso?

ATTENZIONE: questo prodotto NON è per chi crede di saper già tutto e non vuole implementare visioni nuove, e soprattutto non è per chi NON vuole uscire dalla propria zona di comfort fatta di credenze limitanti strutturate.

Sicuro 100% grazie a Paypal e Stripe. Disponibile bonifico.

RECENSIONI DAL WEB

5/5
Testimonianza corsi bodybuilding
Testimonianza corso bodybuilding

SBB BEST TEAM NBFI 2018

LA mia carriera a punti

Riccardo Grandi

MASTER COACH SBB

  • Creatore del Progetto Sustainable Bodybuilding: un metodo sostenibile, natural e vincente.
  • Docente dei corsi di formazione NBFI e ACSI
  • 45 atleti in gare internazionali: 13 primi posti, 27 secondi posti e 18 terzi posti, di cui 8 campioni italiani NBFI, 3 titoli assoluti più un vice campione assoluto, 1 campione del mondo WNBF, un Vicecampione del mondo INBA e due terzi posti al mondiale WNBF
  • Ideatore Scuola Preparatori di Natural Bodybuilding: più di 150 istruttori all’attivo
  • Ideatore del corso di Personal Food Coach: più di 200 PFC all’attivo
  • Gestore e titolare di centri Fitness: nel mondo delle palestre da più di 30 anni.

Quanto costa?

Poco più di 3 mesi di Netflix, Meno di un barattolo di integratori,
Meno di una pizza per due.

"PROGRAMMI SOSTENIBILI, NATURAL E ViNCENTI

Corso online più E - BOOK
€67
57
  • 100 minuti di Video (divisi in 8 parti)
  • E - Book da più di 100 pagine
  • Attestato di partecipazione valido ai fini curricolari
  • GARANZIA SBB SODDISFATTI O RIMBORSATI (vedi sotto)
  • BONUS GRATUITO: PACCHETTO DIGITALE "IL MINDSET DEI CAMPIONI" (vedi sotto)
OFFERTA

Se il corso non ti è utile?

Ok, magari non ti fidi o pensi che siano sempre le solite cose già viste e riviste.

Ma sono talmente sicuro dei contenuti del mio corso
che entro 7 giorni, potrai richiede il rimborso completo del corso.

Senza rispondere di nulla.

In più, BONUS GRATUITO

Il pacchetto digitale
"IL MINDSET DEI CAMPIONI"

Del valore di 37€, GRATIS!

  • E - Book di 50 pagine per comprendere e motivare la mente di un atleta
  • 3 Video che accompagnano la lettura in modo esaustivo

Domande Frequenti

Se il corso non mi e' utile?

Potrai richiedere il rimborso entro 3 giorni. Nessuna domanda.

Il pagamento è sicuro?

Il pagamento è tramite Paypal, il metodo più sicuro al mondo. Puoi comunque effettuare pagamento con il bonifico.

Ci sarà un attestato di partecipazione?

Si, ci sarà un attestato di partecipazione valido a fini curricolari.

Come potrò vedere i video e scaricare l'ebook?

Subito dopo l’acquisto ti arriverà una mail per impostare la tua password e accedere alla tua area riservata dove troverai tutto.

Questo metodo, che più che un metodo è un processo di ragionamenti che portano a costruire ognuno il suo metodo, è stato testato personalmente su circa 250 utenti di ogni genere e livello di preparazione tecnica o fisica.

E' stato testato su un innumerevole quantità di persone direttamente dallo staff che opera nel mio centro e che è direttamente formato da me, oltre che costantemente aggiornato dalla mia scuola e dai miei corsi.
Mi auguro che anche tu possa prendere spunto e inserire nel tuo background formativo un qualcosa che non vuole sostituirsi ad esso ma che vuole aiutarti a mettergli ordine e quindi ottimizzarlo.

Un abbraccio
Riccardo Grandi

Sustainable Body Building è un marchio registrato da Fisicamente Sas

Il nuovo Pacchetto Formativo SBB scritto da Riccardo Grandi

PROGRAMMI SOSTENIBILI
NATURAL E VINCENTI

Usa le logiche SBB per
creare il tuo programma di allenamento

  • Un Ebook da più di 100 pagine per comprendere
    come strutturare in pratica le tabelle di allenamento
  • 8 Video Lezioni di Riccardo Grandi
    per un'ora e mezza di contenuti avanzati

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Un E - book completo da più di 100 pagine.

  • Visibile su tutti i dispositivi
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Attestato di partecipazione del corso

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Insomma, passerai dal "proviamo così" al "facciamo così".

Chi sono?

Mi chiamo Riccardo Grandi.

Sono nato come un istruttore di fitness e body building, quando gli istruttori facevano il lavoro più qualitativo del PT di oggi.

Ovvero, 30 anni fa.

L’istruttore di sala era colui che doveva “istruire” le persone al movimento.

Ma col tempo è diventato un “portapesi” o un “controllore di sala” o anche un “promotore di PT”. 

Con il tempo ho fatto il PT, l’imprenditore del fitness, il preparatore di natural body building ed infine il formatore. 

Credo che ci sia la necessità di riportare le radici al loro posto.

Con questo corso passo il mio modo di operare eliminando tutti i fronzoli inutili e andando direttamente al sodo

Sicuro 100% grazie a Paypal e Stripe. Disponibile bonifico.

Verrà rilasciato attestato di partecipazione

Valido a fini curricolari, firmato da Riccardo Grandi.

Di cosa parlerò negli 8 video
della durata di oltre 100 minuti?

Video 1

Come e perchè si è reso necessario questo corso nel mondo del fitness attuale?

Video 2

Chiariamo il ruolo del sitema nervoso all'interno dell'allenamento, la sostanziale differenza tra "stimolo" e "potenziamento" e quando è necessario operare l'uno o l'altro procedimento e protocollo.

Video 3

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Video 5

Trattiamo i parametri d'allenamento che servono per creare la tabella e specificatamente parliamo di VOLUME D'ALLENAMENTO sapendo che un volume allenante ha sempre una valenza sul sistema neurale, e quindi va correttamente compreso ed interpretato.

Video 6

Il sesto è per il parametro dell'intensità, ovvero quel parametro che è prettamente esperienziale. In poche parole va insegnato. Come intrecciare questo parametro con quello del volume? Tanto volume con tanta intensità potrebbe essere una scelta errata per molti.

Video 7

Qui parliamo di "frequenza dall'allenamento" che va ad intrecciarsi con gli altri 2 parametri e permette di creare il programma vero e proprio.

Video 8

Parliamo del concetto di progressione nel tempo e di quanto, alle volte, la novità nel nostro allenamento sia nociva in dato che non ci da la possibilità di monitorare una progressione costante di volumi, intensità e frequenze nel tempo. Ti esprimo la mia opinione al riguardo della costanza nel tempo che è sicuramente il fattore chiave del successo.

Tranquillo, anch'io molti anni fa ero uno che si basava sul "proviamo e vediamo come va" -

Ma grazie a questo corso imparerai a prendere bene la mira, correggendola per ottenere un risultato pieno e oltre le aspettative

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ATTENZIONE: questo prodotto NON è per chi crede di saper già tutto e non vuole implementare visioni nuove, e soprattutto non è per chi NON vuole uscire dalla propria zona di comfort fatta di credenze limitanti strutturate.

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RECENSIONI DAL WEB

5/5
Testimonianza corsi bodybuilding
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LA mia carriera a punti

Riccardo Grandi

MASTER COACH SBB

  • Creatore del Progetto Sustainable Bodybuilding: un metodo sostenibile, natural e vincente.
  • Docente dei corsi di formazione NBFI e ACSI
  • 45 atleti in gare internazionali: 13 primi posti, 27 secondi posti e 18 terzi posti, di cui 8 campioni italiani NBFI, 3 titoli assoluti più un vice campione assoluto, 1 campione del mondo WNBF, un Vicecampione del mondo INBA e due terzi posti al mondiale WNBF
  • Ideatore Scuola Preparatori di Natural Bodybuilding: più di 150 istruttori all’attivo
  • Ideatore del corso di Personal Food Coach: più di 200 PFC all’attivo
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€67
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In più, BONUS GRATUITO

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Del valore di 37€, GRATIS!

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Domande Frequenti

Se il corso non mi e' utile?

Potrai richiedere il rimborso entro 3 giorni. Nessuna domanda.

Il pagamento è sicuro?

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Ci sarà un attestato di partecipazione?

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E' stato testato su un innumerevole quantità di persone direttamente dallo staff che opera nel mio centro e che è direttamente formato da me, oltre che costantemente aggiornato dalla mia scuola e dai miei corsi.

Mi auguro che anche tu possa prendere spunto e inserire nel tuo background formativo un qualcosa che non vuole sostituirsi ad esso ma che vuole aiutarti a mettergli ordine e quindi ottimizzarlo.

Un abbraccio
Riccardo Grandi

Sustainable Body Building è un marchio registrato da Fisicamente Sas

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