Analisi delle 11 Pose del BB Maschile PT.1 Oggi voglio trattare l’argomento posing in chiave molto pratica, sviscerando con foto, spiegazione tecnica e qualche “trucchetto”, tutto ciò che reputo importante sapere delle 11 pose relative al Bodybuilding maschile. In questa
Tantissimi studi dimostrano che le ripetizioni parziali non sono efficaci come quelle complete. Peccato che questi studi non tenevano conto di tanti fattori. Innanzitutto il carico, che nelle parziali dovrà essere molto diverso a seconda se il carico è nella
Ultimamente vediamo natural fantastici! Al limite dell’incredibile con definizione e masse assolutamente fuori dalla norma. Aggiungiamo anche il fatto che si vedono crescite miracolose di anno in anno… 3-4-5 kg di massa magra su atleti di spessore ragguardevole. Ed ecco
Quando si pensa ad un CAMPIONE DEL MONDO di natural Bodybuilding (in questo caso Man Physique) … si pensa subito ad una persona che vive per quel sogno da realizzare, che pensa, mangia e si comporta in funzione di quello. Quando
Fondatore di Sustainable Bodybuilding e Master Coach.
© 2019 Tutti i diritti riservati
sustainablebodybuilding - FisicaMente SRL Via Galileo Galilei 17, Pontevico BS Partita IVA: 03743630984
