È POSSIBILE FARE IL PERSONAL TRAINER ON LINE? COSA È NECESSARIO FARE IN UN PROCESSO DI LAVORO ON LINE ? COME MONITORARE I PROPRI CLIENTI ? COSA È IMPORTANTE FARE ? COME ORGANIZZARE IL LAVORO? La sola parola indica
Ricordo i tempi dell’università. Lezione di neurologia: Legge del “ TUTTO O NULLA “ o uno stimolo è tale da raggiungere il livello di soglia o non darà luogo ad alcun impulso. È incredibile come questo concetto possa essere applicato
Per Programmare un allenamento al femminile come prima cosa occorre eseguire uno screening di informazioni che ci permetterà di reperire alcuni dati che permetteranno di fare le scelte migliori a produrre effetti concreti e soprattutto a non creare danni .
Di solito nella preparazione di un atleta vi sono dei capisaldi da considerare e poi c’è la personalizzazione del programma. Con la preparazione di una Bikini ogni caposaldo diventa abbastanza relativo e la personalizzazione la fa da padrona. Il Coach
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