Blog di formazione per personal trainer e appassionati di Bodybuilding

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COSA E’ IMPORTANTE SAPERE PER FARE BENE IL PT?

LA MIA IDENTITA’ DI FORMATORE DI CORSI PER PROFESSIONISTI Verso la fine della scorsa estate 2018, dopo avere effettuato il mio primo live riguardo l’allenamento femminile sulla piattaforma Facebook e frastornata dalle molteplici emozioni positive e negative che ne conseguono

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Lara renzi top coach sbb
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FOCUS: LA CELLULITE. DOMANDE E RISPOSTE

FOCUS: LA CELLULITE. DOMANDE E RISPOSTE ….La cellulite, l’infiammazione delle cellule.   La desinenza ITE, lascia poca interpretazione in quanto utilizzata per indicare processi infiammatori…. ….Nello specifico, la cellulite è una alterazione dei tessuti sottocutanei dovuta a fenomeni degenerativi che

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Struttura della cellulite
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Allenamento al femminile – La cellulite

ALLENAMENTO AL FEMMINILE – LA CELLULITE La cellulite, l’infiammazione delle cellule.   La desinenza ITE, lascia poca interpretazione in quanto utilizzata per indicare processi infiammatori. “La buccia d’arancia” rappresenta tutt’ora uno dei grandi enigmi irrisolti della medicina in balia a

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body builder femminile
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Com’è cambiata Louise

Caso studio preparazione femminile: Louise. Glutei con ritenzione, presenza di grasso e poca motivazione. Febbraio 2017 – Marzo 2018. Louise, a never ending story.   Vorrei raccontarvi il percorso di Louise. Con la premessa che lo scopo di questo lavoro

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Riccardo Grandi docente scuola preparatori

Ciao, sono Riccardo Grandi, Head Coach di SBB

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