Blog di formazione per personal trainer e appassionati di Bodybuilding

Scrivere un articolo su un tema così tanto sviscerato e dibattuto non è affatto semplice. Ecco perché oggi vorrei passare semplicemente la mia esperienza, dove spesso l’empirico prevale sul paradigma scientifico e dove l’attenzione verso la sostenibilità dei protocolli adottati,