
Test Funzionali per il Fitness e il Bodybuilding, una proposta di lavoro.
Il test è una richiesta SPECIFICA e MIRATA che poniamo al metabolismo, al sistema nervoso e all’ apparato muscolo-scheletrico. Nell’ambito di fitness e bodybuilding i Test che puoi somministrare possono essere di varia natura. Se hai già letto qualche mio