
POWERBUILDING – come il powerlifting può aiutare il bodybuilder
Il Powerbuilding è quella disciplina di allenamento con sovraccarichi che unisce l’obiettivo estetico del bodybuilding con lo scopo del powerlifting, ossia quello di riuscire ad essere più forti possibili negli esercizi multiarticolari più importanti: Squat Panca Stacco Quanta differenza c’è